2019-10-29

肩ひじ張らない



久しぶりに風邪をひき、

自分でも引いてしまうほど寝まくった。

おかげさまですっかり回復。


それにしても

目を瞑って体を横にするだけでスイッチがオフになり

その間にエネルギーがチャージされて

病気が治ってしまう人間の体のしくみって

すごいなあと改めて思う。


本当によくできてる。





人間の体はよくできてるといえば、

最近歯の矯正を始めることにした。



わたしは、歯並び自体は比較的良い方なのだけど

上の歯が全体的に前方に向かって

生えているため笑った時の歯の主張がやたら強い気がして

それが長年ずっと気になっていた。


わたしの通う歯医者さんにも

1日に34人くらいの人が

この上顎前突のカウンセリングでやって来るんだとか。



決して安いお金じゃないし、

メンテナンスにまめに通わなくちゃで

色々大変そうだけど、

やればよかったなーといつか後悔するくらいなら

えーいやってしまおう!と、

決断に至るまではとんでもなく早かった。



あとわたしが5年通っている歯医者さんは

今まで診てもらった中でいちばんだと

胸を張って言えるくらい親切丁寧で

素晴らしい腕前の歯医者さんだったから

安心して踏み切れたというのもある。


アクセスや値段も大切だけど

やっぱり信頼できるところを選ぶっていうのは

とても大事だと思う。

(人気で予約が取りづらいのはネックだけど)



本当は今週するはずだったけど

風邪をひいてしまったため抜歯を来週にずらしてもらった。

いよいよ来週4本抜歯、その2週間後に器具装着開始である。



歯医者さんが言うには一気に抜く人は少なく

2本ずつ抜く人がほとんどらしいけど

わたしがあまりにやる気満々で勇み立っていたので

『うん、なんかみつこさんは

4本いけそうな感じですね!

一気に4本いっちゃいましょう!』と言われ

わたしもふたつ返事でノリノリで

『お願いします!』と返事してしまった。



そりゃあ1日も早く始められるに

越したことはないのだけども

冷静に考えてみると

本当に大丈夫だったかなと今更心配になる。笑



そもそも、歯を抜いたところに

ワイヤーをかけるだけで

それに誘導されるかのように

残った歯が移動してきて

きちんと隙間を埋めて綺麗に生え並ぶなんて

一体全体どういうしくみなのかさっぱりわからない。


しかもアンカースクリューという

歯茎の中に金属のネジを入れる方法をするらしく

聞いただけでヒェッてなるのに

全然痛くないと言うんだから

いよいよ意味がわからない。


人間の体っていうのは

本当によくできてるな~と

この時しみじみ思ったのだった。




矯正器具は、


上下表側に装着なら55万円、

装着期間は13ヶ月。


上下裏側なら108万円、

装着期間は2年間。


表か裏ってだけで

かかる費用も時間も倍くらい

変わるので驚いた。




基本的に人に会わず、家に引きこもって

漫画を描く仕事なので

こんなの表側一択でしょ!と最初は思ったけど

よーく考えた結果矯正器具とは

長い付き合いになるわけだし

自分がいちばん納得のいく形で

始めた方がいいなと思い

ツイッターでいろんな人の体験談を聞いて

ハーフリンガルにすることにした。


お値段も期間もちょうど真ん中くらい。

上の歯は裏側装着で、下の歯は表側装着。

いちばん自分が納得のいく形だった。



そしてこれからわたしには

抜歯から器具を取り付けるまでの2週間

暗黒の歯抜けフェイス期が待ち構えているわけだけど

どう考えたって面白すぎる。



外出する時は間違いなくマスクは手放せないし

(半年くらいで抜けた部分が埋まっていくらしいから

これから半年はちょうど季節的にも

マスクつけられるからよかった)

誰とも会わずに引きこもる時間が増えると思う。



まあでもその歯抜け暗黒期も

今はなんとなく楽しみである。


仲の良い友達にとびきりの笑顔で

写真を送りつけてやろうと思う。




わたしがいろんな人の矯正レポやら

体験談を読み漁ったように、

歯列矯正したくて色々調べてるけど

なかなか踏み出せないって人は

世の中にわりと多いようで、

毎日質問や相談などがちょこちょこやってくる。



わかるわかるめっちゃ不安だよね、

わたしも現在進行形で不安だよー!と頷いてしまう。


あの粘土を口いっぱいに詰め込まれて

歯型とるやつしかまだやってないのに、

もう一仕事終えたぞ感がある。

(どうでもいいけど、あの粘土を詰め込まれて

固まるのを待ってる時の顔って

絶対に絶対に好きな人に見られたくない姿

ナンバーワンだよね)



何か役に立てたらいいなと思い

リアルタイムでレポ漫画を描くのもいいかなと思ったけど

矯正完了してからじゃないと

多分あまり動きのない微妙な期間が

長く続いてしまいそうなので

このブログ上でこんな感じだったよって

その都度書けたらいいな、と思っている。


別に恥ずかしいことでもないので、

自分の記録用としてもしっかり書き残しておきたい。



まずは来月の頭に控えている抜歯4Xデー!



抜歯自体は親知らずの時に余裕だったので

不思議とあまり怖くない。


歯医者さんも1本抜くのに

30秒くらいで終わるから大丈夫だよと言っていたし。


何が怖いかってその後に

ドライソケットになるのがいちばん怖い。


あれはもう人生で二度と

経験したくない痛みだったから。


あとは、歯を4本も体からひっこ抜いたあとに

人間が負うダメージとは

いかほどのものなのかっていう心配がある。



やだな、書いてたら少し怖くなってきた。笑



考えたって仕方ないからやめよう。

考えたところでわたしは来週

容赦なく4本抜かれるんだし、

どう足掻いたってその未来は変わらないんだよ!

というか自分で選んだんだよ。笑




なんかいろいろと日常の小ネタを書くつもりだったけど

矯正のことだけでこんなに長くなってしまった。


書きたいことが山盛り沢山なので、また改めて。




しめくくりに、歯の関連で

最近おすすめの歯みがき粉について。



ずっとマウスピースで

ホームホワイトニングをしてたけど

最近はちょっと億劫になってきて、

歯医者さんでおすすめされて買った

アパガードリナメルってやつを毎日使ってる。



洗い上がりの歯がきゅきゅっとする感じと

コーヒーの色素沈着を防いでくれるのがとても良くって

なかなか気に入ってる。


これ自体にホワイトニング効果はないんだけど

歯の表面の修復効果と汚れを取り除く効果が高いらしくて

歯にツヤが出てホームホワイトニングしたあとの

白さの持続が格段に長くなった!



他にも、

チェックアップスタンダードってやつと

クリーンデンタルっていう歯みがき粉もおすすめ。

今はこの3種類を気分で使い分けている。


歯みがき粉もなかなか奥が深い世界だよね。

日本じゃ未認可の成分が入った

海外で売ってるやつとかはもっと効果すごそう。







おしまい。





15 件のコメント:

  1. みつこさんこんにちは、
    自分の信頼する病院があると安心しますよね。
    私も朝昼はチェックアップで夜はリナメルをつかっています(*^^*)ツルッとしたかんじがいいですよね~。

    私も矯正をしているんですが最近ではこの痛みが動いてる動いてる~という快感に変わってますよ!
    歯は一生物ですね。

    それはそうと
    明日くらいにミツコさんが紹介してくれてた
    エイキンのブースターと
    ファミュのアイディアルオイルが届きます~
    楽しみです~

    いまは毎日紹介されていた
    GUのルームウェアをきております笑



    そして先週からエリクシノールが販売停止になってしまったそうで絶望しております~

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  2. はじめまして。いつもインスタグラム見させてもらってます!
    わたしは、右前歯だけ上顎におさまらなくて、ぴょこっとでていたのですが、両親がずっと気にしていて、、20歳からはじめました。
    わたしは歯を抜かない歯列矯正医院に通っていたので、結果歯列矯正が終わるには、4年かかりました!(歯を抜く治療方法ならもっと早いです。)
    やりはじめた当初は、表側に見える器具だったので、笑うのがイヤでしたが、いつのまにか矯正器具がついてる自分こそ、自分自身だとおもいはじめ、セラミック矯正だったので、カレーやコーヒーは色素沈着を起こして黄色くなるので、4年間なかなか食べる機会にありつけませんでしたが…そんなことも含めて、終わったあとは本当にさらに自分に自信がつきました!
    みつこさんとおなじく、わたしも上前歯を気にしていたのですが、いちばん変わったことは横顔のEラインが本当にきれいになって、笑顔もきれいなガミースマイルになって、本当に日々満足しております!
    しばらくはこんなに歯って痛くなるの!?って思うと思いますが、応援しています!!

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    1. 突然すみません、矯正するとガミースマイルになるのですか?

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  3. ミツコさんこんにちは!
    わたしもハーフリンガル矯正を始めて10ヶ月くらいになります!わたしも矯正の抜歯の時ドライソケットになったので抜歯後の恐怖分かりみがすぎます笑 アンカースクリューわたしもやってますけど全然痛くないですよ!大丈夫です����‍♀️ 初めの頃は歯が動く痛みが辛すぎましたけど、3日くらいしたら普通に食べれるようになってくるし、抜歯のせいか体重は変わってないのに顔がスッキリした気がします。
    今はやっと隙間を埋める治療に入ってきて、痛みもほとんどなくなってきてます!治療期間は長いですけど、一生のうちのたった2年と思えばちょっとだなぁと思ったりして。お互い頑張りましょうね!

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  4. こんにちは!いつも、拝見しております♥︎
    私は歯科衛生士をしていて矯正するか悩まれている方をたくさん目にしてきましたが、ミツコさんの影響で矯正してくれる方が増えるといいなと思っています!なぜなら歯並びが綺麗だと人生が変わるからです^^虫歯や歯周病になりにくくなることはもちろん笑顔が素敵になって本当に毎日が楽しくなります!!!決して安い値段ではないので悩むところではありますが、ミツコさんの影響力で少しでもキッカケになる人がいてくれたら嬉しいですね♪
    ちなみにたまにもう20歳後半だからと諦めてしまう方がいますが、私の歯医者では70歳で矯正始められた方がいるので年齢なんて関係なくやった方がいいと思いました!ただ歯は動きにくくはなっていくので早い方が楽ではありますが!
    ミツコさんの矯正レポートも楽しみにしております^^

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  5. みつこさん、いつもインスタ見させていただいてます。
    私はアラフォーですが、4本抜歯の裏側矯正をしました。矯正完了をして保定装置に移行してから2年経ち、めでたく最近、完全完了しました。

    長い道のりですし、痛くて後悔した日もありましたが、歯並びが良くなっていくのを見てとても嬉しかったです。

    歯並びが良くなって、見た目だけでなく歯ぎしりも治り、健康面でもいい事がありました。
    矯正をして本当に良かったと思っています。全く後悔は無いです。

    これから頑張って下さい!応援してます。

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  6. ミツコさん初めまして!
    いつも楽しく拝見させていただいてます^ ^

    私も成人してから歯列矯正経験していて、なおかつ歯科衛生士をしています。
    成人してからの矯正は勇気いりますよね(;_;)
    とりあえずこれだけは言いたいと思ってコメントさせてもらいました。
    エノキは危険なので食べない方が良いです!
    ワイヤーに引っかかって飲み込めず死ぬかと思いました...

    装置をつけた直後やワイヤーを変えた直後は何食べても痛いし辛かったですが、終わった後の綺麗な歯並びを見てとても嬉しかったです☆
    ミツコさんも頑張ってください〜^ ^
    応援しています!
    急に寒くなって来たのでお体お大事にしてください(>_<)

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  7. はじめまして!
    いつもインスタ楽しく拝見しています。
    わたしも325さんと全く同じ内容の矯正でした。
    歯抜け時期は意外と気にならなかったです。
    金額は通う費用も込みですか?
    そこだけ気になってしまったのですみません^^;
    歯並びが綺麗になると思うと痛いのも全然気にならなかったです♩
    楽しみですね。
    お体気をつけてお過ごしください。

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  8. まいまい2019/10/29 14:57

    みつこさん、私も矯正をしているので矯正の記事を見られて嬉しいです!
    始めてからちょうど一年ほど経ちますが、本当に始めてよかったとおもいます!歯医者さんに「早く出っ歯ちゃんを治そう!」と励まされながら過ごしている29歳です(笑)
    抜歯も4本しましたが痛くなかったです!ただ、矯正器具をつけると、きりもちなど食べられなくなるので、今のうちに食べといたほうが良いかと・ω・

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  9. はじめまして!
    私も矯正を始めて現在1年2ヶ月目です。歯並びはだいぶ綺麗になってきましたがまだまだ装置は外せなさそうです( ˘ω˘ )

    私は親知らず3本と健康な歯を2本抜歯しました。
    親知らずじゃなければそこまで痛くないかと思いますが米粒がめっちゃ詰まります。

    あと初めの頃は本当に痛すぎて何も噛みたくないぐらいでした(笑)調整直後等本当に痛すぎる日はアイスでやり過ごしてました…。
    なので今のうちに固いものや美味しいものは食べておいた方が良いです!!装置にも詰まるし、しばらく快適に食べれなくなります!

    でも歯が綺麗に並んでいくのを見ると全然耐えれます٩( 'ω' )و
    ミツコさんも頑張ってください!
    矯正レポ楽しみにしてます。

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  10. 私も奥歯が欠けたことをきっかけに28歳から矯正をはじめました!アンカースクリューは麻酔するので全く痛くありませんよ~ つけてからは歯磨きが大変ですが、虫歯にならないようにとか矯正していないときより気を使うようになりました!
    4本抜いてあっという間に隙間は埋まりましたよ~装置もすぐに慣れますし、矯正中に感じる痛みも綺麗になってるんだな~と実感して嬉しい痛みです(笑)費用はかかりましたが口内炎以外のデメリットはなく、後悔は全くありません!数年後が楽しみですね(^-^)

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  11. 初めまして。ブログの文章もとても好きで、いつも読ませていただいています。
    私は虫歯になりやすい体質なのに歯医者が苦手なのですが、ミツコさん今の所はどうやって探されましたか?ヒントで良いので、教えていただけると助かります!

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  12. 私も社会人になってから矯正していたことがあります!矯正中は自分で決めて付けた装置なのに外したくて仕方なかったけど今思い返すと矯正してた期間なんて人生のうちの一瞬でした!歯並び気にしてこれからも生きてくかと思ったらあの時決心してよかったな〜!って思いましたよ!325さんも頑張ってくださーい!ちなみに抜歯前、抜歯後、からいろんな角度の歯の写真撮っておくと矯正中どれくらい変化したかモチベーション上がるので今のうちぱしゃぱしゃしておくことをおすすめします!笑

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  13. はじめまして!わたしも今年の夏前から矯正を始めました!上は裏側で下は前につけてます!
    上下2本ずつ抜歯をしました!歯抜けの部分は意外と言われないと気づかないようです笑 調整後はめっちゃ痛いですが歯が動いてるのが身に染みて終わるのが楽しみです!

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  14. 私も1年半程前から歯列矯正をしています。
    始める前はかなり怖かったですし、装置を付けた後の周りの反応も怖かったですが、思っていたより周りは気にしてませんでした(笑)
    アンカースクリューも付けました!これが一番ビビりましたが、案外痛みもなく埋めた日の夜から普通に食事ができました!

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